Sinary
シナリーカリス株式会社
(東京都杉並区高円寺南)
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るるるCAFE🎶食のこと
2013年06月27日 (木)
「うちからそとから」
お肌に使うものを選ぶこと・こどもへの食事を考える機会をということで。
ADの腸セラピストでありマクロビシェフの沖さんにお願いして
埼玉のママさんたちに、「動物性のものを使わない」を難しく考えず、1歩踏み出せるようなレシピをレッスンする会を考えていただきました。
ソイミートソース・ベシャメルソース
なんと、美味しいこと。
今までは白砂糖を使っていた、さーちゃんも砂糖を考えを変えると言ってました。
思い込みでなく、こんなに簡単、材料もそんなに高くならず、美味しいなら続けられる。
私も肉食を減らすためにソイミートのミンチ使って美味しいもの挑戦中
なかからも元気・笑顔
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