パミリヤ 営業所ニュース 美美Time　３月 2010年03月14日 (日)

• 

今日は、半袖でも良いくらいの気持ちの良いお天気で、到着したみなさんは汗をかくほどの陽気でした。

今日は「質の良い睡眠＆気持ちのよい目覚め」
●睡眠の質と病
●睡眠の大切（役割）
●睡眠質向上にパルファンのすすめ

寝相についての性格判断や、いびきについて

●パミリヤの藤原君（AD）が眠れる足や手のツボや、寝る前とおきたときに行うという簡単体操を教えてくれました。

改めてのパルファンの必要性や、上手に活用していなかったパルファンの使い方を再確認したり、今年の年間予約もいただきました。

発売されたころに苦手だった香りをなぜか、今日は苦手じゃない。とか、体だけを寝かせて、脳を休ませてないことに気づいたりしました。

睡眠で自然治癒力を高める大切なもの体内でちゃんと貯えられるようにすることの大切さを実感しました。

次回は４月１７日（土）１３：３０〜１５：３０
「デトックス〜体内の掃除と理想のうんち」
デトックスハーブティをお楽しみに！